東京都は、3月は自殺対策強化月間ですと題して、下記内容を発表しました。

東京都における令和3年の自殺者数は、2,293人^【注】と令和2年に比べて増加しました。新型コロナウイルス感染症の感染拡大は、都民生活のあらゆる面に影響を及ぼしており、今後も自殺リスクの高まりが懸念されています。
【注】警察庁「自殺統計」（令和3年12月末速報値）
都では、悩みを抱える人を社会全体で支える取組を推進するため、「ゲートキーパー」の存在やその役割について、多くの方に知っていただけるよう動画を作成しています。

このたび3月の自殺対策強化月間に合わせて、都内の電車内で動画を掲出するほか、より多くの方にご覧いただけるよう、新たに、理美容店のカットブース前の液晶ディスプレイや、都内映画館で上映開始前のスクリーンでも動画を掲出することといたしました。
皆さんの「気づき」や「声かけ」が、誰かの支えのきっかけになるかもしれません。あなたもゲートキーパーについて学んでみませんか？

1　ゲートキーパー啓発動画の掲出

（1）掲出動画

ゲートキーパー啓発動画「気づいたら　声をかけるその勇気」

自殺のリスクにつながるような悩みに気付き、声をかけ、話を聴き、必要な支援につなげ、見守る「ゲートキーパー」の役割を分かりやすく紹介しています。
※15秒バージョンの動画を掲出します。

（2）掲出スケジュール

• 3月7日（月曜日）～3月13日（日曜日）
  JR東日本（山手線、横須賀・総武線快速）
  都営地下鉄（浅草線、新宿線、大江戸線）
• 3月14日（月曜日）～3月20日（日曜日）
  東京メトロ（銀座線、丸ノ内線、日比谷線、東西線、千代田線、有楽町線・副都心線、半蔵門線、南北線）
• 3月18日（金曜日）～3月31日（木曜日）
  都内映画館（ユナイテッド・シネマ豊洲、TOHOシネマズ錦糸町、イオンシネマ板橋、TOHOシネマズ府中、イオンシネマむさし村山）
• 3月21日（月曜日）～3月27日（日曜日）
  ヘアカット専門店QBハウス（CM配信可能な都内全店舗）

2　ゲートキーパーが担う役割　まずは声をかけることから

1）気づき、声をかける

• 声掛け
  （例）「どうしましたか。おつらそうで心配です。」「眠れていますか？力になれることはありますか？」

2）話を聴く

• 相手の苦労をねぎらい、共感を表す
  （例）「それはつらかったですね。よく耐えてきましたね。」「これまで一人で頑張ってきたのですね。」
• 「死にたい」という言葉と気持ちに寄り添う
  （例）「死にたいと思うほどつらかったのですね。」「それほどおつらくて、消えてしまいたいと思うんですね。」

3）必要な支援につなげる

• 紹介する
  （例）「この困りごとについては、○○の窓口が詳しいと思うので、そちらにも相談してみてはいかがでしょうか。」
• 具体的なアクセス方法等を示す
  （例）「○○の窓口は、平日9時から17時まで受け付けているようです。電話番号、住所は…です。私から連絡してもよろしいでしょうか。」
  →相談窓口は「東京都こころといのちのほっとナビ　ここナビ」より検索ください。

4）見守る

継続的な関わりができる場合は、相談窓口につないだ後も、必要があれば相談にのることを伝えましょう。

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